北一段又稱南湖中央尖。南湖山區的圈谷地形、中央尖山的尖聳入天、審馬陣山之後的山景、峭壁、斷崖、奇石、日出、雲海、松林、溪流瀑布群所集結而成的山岳之美，一直是北一段最吸引人的地方。太管處將登山口至南湖大山的山徑維護的很好，每隔一百公尺就有一個里程標樁，全程也少有危險地形(中央尖除外)，水源亦可，故來去南湖中央尖欣賞壯闊的圈谷和雄偉的山巒是許多山友這輩子必定圓夢造訪的地方。北一基本天數為7 天(新版2020 上河圖資)。
連續三年走訪南湖群峰，前年止於審馬陣山前因體力不支撤退，去年則因雷雨胞止於南湖北山前撤退，前二年始終無法跨越五岩峰。隨著排骨體能與腳力增長，今年索性把暑期大山行弄成北一段，當成中程天數縱走的訓練。
為一圓三角點王位露宿賞星空的夢將原本1 天輕裝登頂的中央尖拆成2 天重裝的方式來完成，再加1天預備天故天數為8+1。
Google Earth 全段地形圖。↓
BaseCamp 全段地形圖。↓
BaseCamp 全段高度圖。↓
總爬升5624公尺，總下降5586公尺，總距離60.6公里。
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預計行程:
D1 自家(開車)->勝光登山口(重裝)->勝光山(H2285M)->4.8K叉->6.8K登山口叉->松風嶺->多加屯山屋叉->木桿鞍部->新雲稜山屋->舊雲稜營地(宿)。
D2 舊雲稜營地(重裝)->審馬陣山登山口(輕裝)->審馬陣山(H3141M)->審馬陣山登山口(重裝)->南湖北山登山口(輕裝)->南湖北山(H3536M)->南湖北山登山口(重裝)->五岩峰(上岩盔)>南湖北峰(H3592M)->南湖山屋旁營地(宿)。
D3 南湖山屋旁營地(輕裝)->上圈谷東峰叉->南湖東峰(H3632M)->東峰鞍部叉->陶塞山屋遺址->石洞獵寮叉->稜線溪谷線叉->馬比杉山(H3211M)->稜線溪谷線叉->石洞獵寮叉->陶塞山屋遺址->東峰鞍部叉->南湖山屋旁營地(宿)。
D4 南湖山屋旁營地(重裝)->下圈谷主東鞍部叉->主南峰叉(輕裝)->南湖大山(H3742M)->主南峰叉(重裝)->巨石區->中央尖巴巴山叉(輕裝)->南湖大山南峰(H3505M)->巴巴山(H3449M)->南湖大山南峰->中央尖巴巴山叉(重裝)->中央尖溪山屋(宿)。
D5 中央尖溪山屋(重裝)->高繞*5->中央尖最低鞍部->三角點前王位(宿)。
D6 三角點前王位(輕裝)->中央尖山->三角點前王位(重裝)->中央尖最低鞍部->高繞*5->中央尖溪山屋->舊香菇寮(宿)。
D7 舊香菇寮(重裝)->南湖溪山屋->木桿鞍部->多加屯水利點->多加屯山屋叉->松風嶺->6.8K登山口(宿)。
D8 6.8K登山口(重裝)->4.8K叉->勝光山->果園/菜園->勝光山登山口->自家。
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<DAY1> 2020-0708(三) 晴午後陣雨。
實際行程:
自家(開車)->勝光登山口(重裝)->勝光山->4.8K叉->6.8K登山口->松風嶺(宿)。
BaseCamp D1地形圖 & 高度圖。↓
耳聞勝光登山口假日橋上橋下轉彎處的紅白線皆是開單熱點，停車請小心。
運氣還不錯停到不會被開單的位置(過橋後往農家旁的空地)。↓
AM07:12 整裝後勝光登山口起登。↓
三次皆從勝光起登只因距離短儘管較陡就當成行進間調適期。
蜿蜒的產業道路先果園後菜園早己深烙於腦海中，
約略30分鐘陡上泥路，慢走調整呼吸，
鎮守果園的那三隻看門狗都拴著靜靜的趴在工作崗位，
經過時也沒大聲吠叫妨彿知道我們只是借道而行。
小休賞景。↓
這段路程最大的變化莫過於前陣子的森林大火造成右前方大片焦黃的痕跡，原因不是很清楚但山上用火務必小心謹慎，一切維持原狀是走入山林最基本自我的要求。
有需求便有啇機。↓
登山口前多了接駁及方便屋澡堂服務，先拍下來或許下山需要。
AM07:57 小休後迎接另一段原始陡上泥路。↓
行經左手邊大水池後開始一陣爬升，泥路陡歸陡都走在樹蔭下，適時的微風有效分散陡的感覺。
AM08:49 勝光山(H2285M)小休。↓
記得勝光山有顆立在路徑上的基石這回卻不見蹤影。↓
AM09:00 勝光2.3K三叉。取直行往6.8K登山口續行。↓
林道寬大好走舒服，新增一個小崩塌不難通過。
凡危險或有迷失之虞的地方太管處皆拉有紅色三角旗幟提醒山友經過時小心注意。
AM09:37 6.8K登山口小休。↓
排骨帶著濾水器及手持式GPS報備說想去水源地看看順便取水，
之前曾探過這水源印象中沒特殊地形便答應。
10分鐘過後不見排骨歸來，
心想或許貪玩(水)便繼續瞇眼等待，
15分鐘過後還不見排骨歸來，
這時感覺不對勁，
就算貪玩也要注意時間，
朝著水源處大聲呼喊都沒得到回應，
直到下了拉繩處才發現這條水源路崩塌變嚴重，
倒木碎石掩蓋路徑，
排骨取水回程一時不查走錯叉路而卡在路徑上方20公尺一處匪夷所思的地方動彈不得。
先嚐試自救卻因經驗不足無法克服破碎的碎石滑坡而作罷，
請排骨原地休息返回登山口討救兵。
所幸獲得二隊自組山友的幫忙，
彼此通力合作之下成功救援排骨脫離險境而這一折騰花了近6小時。
PM03:30 午休補眠。↓
排骨剛經歷首次人生跑馬燈，
驚魂未定，體力透支，
需要好好休息平復心情，
把地布舖上，雨衣雨褲套上保暖，
雨傘撐開遮陽擋風，先好好睡一覺再說。
小睡後排骨精神明顯好轉也有餓意，
邊準備晚餐邊和排骨討論後續行程。
經詢問排骨還有繼續行程的意願便啟動備案。
比照志佳陽上雪主，
先在有水源的地方用完晚餐後再推進，
一來免背水，二來吃飽較有體力行走，
可迫降的地方分別為松風嶺、多加屯避難小屋。
D1晚餐(肉燥排骨冬粉湯)@6.8K登山口。↓
飯後挺進松風嶺摸小黑紮營松風嶺。
排骨真的累了，才試躺就不想起身，
耍賴的要排骨爸包辦所有宿營動作，
呵...傻孩子，不用你開口我也會那麼做。
排骨鑽進睡袋立馬秒睡，
期間巧遇摸黑上雲稜補給的協作，
搞定宿營後也追隨排骨腳步夢周公，晚安!
<DAY2> 2020-0709(四) 晴午後陣雨。
實際行程:
松風嶺(重裝)->多加屯水利點->大桿鞍部叉->雲稜山屋->審馬陣登山口->審馬陣大草原->南湖北山登山口->五岩峰->南湖大山北峰->下圈谷->南湖山屋旁營地(宿)。
AM04:57 撤帳ing@松風嶺。↓
聽了整晚松濤，
醒後摸了天幕，沒反潮，
搖醒排骨問了狀況，
昨晚排骨睡的沉一早就會說笑表示狀況不錯。
AM05:29 重裝起登@松風嶺。↓
今天的行程很簡單就是翻過五岩峰紮在圈谷，
中間有狀況再隨機應變。
AM05:43 雨量計。↓
AM05:46 多加屯山三叉。小休。↓
AM05:54 多加屯水利點。↓
小休賞景。↓
印象中至雲稜唯一手攀。↓
父子二人邊走邊聊輕鬆愜意。↓
沒刻意趕路，有景就停下欣賞。↓
酷酷照(很想扒下去)。↓
往雲稜這段路拜迫降所賜，顛覆午後濃霧+箭竹的刻版印象。↓
木桿鞍部前的大倒木。↓
天氣晴時站上倒木可遠眺南湖中央尖大飽眼福。
木桿鞍部近在咫尺。↓
AM07:36 木桿鞍部。小休。↓
有沒有機會從右邊走上來就看接下幾天父子的臨場表現。
巧遇歐陽老師帶隊下山，告知雲稜缺水和圈谷大爆滿。
AM08:15 雲稜山莊。↓
小休吃行動糧。↓
審馬陣登山口前硬陡的爬升。↓
這段硬硬的爬升和排骨輪流走前面，
採穩健休息步方式一步一步慢慢往上走。
11點後濃霧提早報到，
無景可賞剛好藉此良機專心步行速度反而提升。
審馬陣山登山口，白牆無景PASS登頂，回程再補。
PM01:32 審馬陣大草原。↓
濃霧持續無展望提不起勁，
遠的不行就拍近的鏽色南湖杜鵑提振士氣。
PM02:48 南湖北山三叉整裝。把手套、岩盔戴上同時BUFF也調整成防風模式。
PM03:46 五岩峰末段小休。↓
白牆的唯一好處就是曝露感降低，
寞名其妙就走到末段似乎也沒有5個上下，
印象中只有一個最高點轉身的地方要注意(此處亦有腰繞可避開，若回程有能見度再補拍)，午後的側風也要留意。
人生首回的五岩峰就在伸手不見五指的濃霧中草草結束。
最辛苦的一段反而是南湖大山北峰下圈谷的碎石滑坡，
因為風勢強勁加上濃霧能見度低，
完全看不到路徑，
只能低頭一小步一小步慢慢往下滑，
滑著滑著腦海依序浮現玉山風口往北峰的碎石滑坡及下翠池的滑坡。
抵達圈谷時天空飄著細雨，
撐傘環視山屋四周發現避風的地方都已紮了帳蓬，
果真如歐陽老師所言大爆滿，
好不容易在某處"不"避風處找到棲身之地。
先至山屋雨遮下避雨，
待雨停空檔趕緊架天幕，
這才發現圈谷的地超硬不好下釘，
即使能釘也很難打滿，
營釘沒打滿就無抗風性可言，
風吹久了容易放風箏，
最後放棄下釘改用石頭固定。
費了九牛二虎之力在每個角各搬了二塊大石固定，
天幕架好時恰巧吹起一陣狂風，
通過測試後心中大石暫時放下，
和排骨分工著手把宿營裝備一一就定位後取水炊事。
夜間風勢強勁天幕不時啪啪作響，
心裏跟著七上八下，擔心天幕被吹掛，
好幾次天幕被強風吹到貼近露宿袋網紗，
幸好主繩屹立不搖牢牢守護，
生死有命富貴在天，
吉人自有天相，夢周公去。
<DAY3> 2020-0710(五) 晴時多雲午後短暫陣雨。
實際行程:
南湖山屋營地(輕裝)->下圈谷->主東鞍部三叉->主南峰三叉->南湖大山->主南峰三叉->主東鞍部三叉->東峰鞍部4叉->東峰登山口3叉->南湖大山東峰->東峰登山口3叉->東峰鞍部4叉->上圈谷->取水->南湖山屋營地(宿)。
BaseCamp D3地形圖&高度圖。↓
AM05:09 早安，圈谷。↓
日出時的黃金光影迷人，鑽出睡袋找地方上腳架拍縮時。
短暫的黃金光芒散去後圈谷恢復翠綠生機，天空的雲搶戲又是一陣盲拍。↓
有頂蓋蹲式廁所(二間)。↓
圈谷隨拍。↓
展望志佳陽、雪主、北稜角、369。↓
早鳥回程的隊伍想必收穫滿滿。↓
撐過圈谷第一晚相信後面會越來越順利。↓
抗風的關鍵在於"大"石。↓
展望圈谷碎石滑坡。↓
AM06:52 餐後幫睡飽的排骨拍照留念。↓
輕裝起登。↓
今天行程排的很鬆，
午前分別登頂主峰及東峰跟賞日出人潮錯開，
下午則自由活動營地放空。
走下圈谷朝主東鞍部三叉方向前進。↓
AM07:42 主東鞍部三叉。取右往主峰方向前進。↓
回首來時路。展望南湖東峰及等會要走的路徑。↓
Zoom in。由下圈谷通往上圈谷的路徑。↓
轉個彎，中央尖山獨特山形矗立眼前，北二段百岳環伺中排，合歡群峰在後排。↓
全景。北一、北二、合歡群、屏風、雪西及聖稜線盡收眼底。↓
小心通過巨石手攀，踏點清楚不難通過。↓
排骨指著前方登頂在即。↓
展望上下圈谷。↓
與賞日出的人潮錯開登頂時間互不干擾。↓
AM08:36 登頂南湖大山(H3742M，一等三角點)。排骨的第32座百岳。↓
終於開胡。↓
與中央尖山合影。↓
與聖稜線合影。↓
與中央尖的緣份是否近了? 二天後便知曉。↓
排骨第一次自揹登頂飲料，開心暢飲。↓
中間排骨爸數度誘惑排骨提早開喝，
排骨都不為所動。
為什麼是維大力而不是黑松沙士?
本人回答因為補給的時候找不到沙士只好隨便抓一罐...
排骨坐在遮陽王位大飽眼福。↓
AM09:32 原路回程。一小段巨石手攀。↓
AM10:05 返回主東鞍部三叉。取右往東峰方向續行。↓
排骨說這裏是東峰鞍部4叉，其實距離真的東峰鞍部4叉還有點距離。↓
超輕裝步履如飛。↓
枯木圓柏伴隨。↓
AM10:20 前方才是正港的東峰鞍部4叉。↓
這個4叉很重要，
若登頂東峰返回山屋/營地的最短路徑即是經由此4叉走上圈谷。
若續往馬比杉山溪谷路徑即是此4叉取右，
若想走陶塞峰稜線路徑則此4叉取直續行接登頂東峰3叉(取右)。
AM10:44 登頂東峰3叉。左通往東峰，右通往陶塞峰稜線接馬比杉山。取左續行。↓
展望往馬比杉山稜線路徑。↓
一般安排馬比杉山會摸早黑登頂東峰賞日出後，
去程經由此3叉走稜線行經陶塞峰、東南峰，
回程則走溪谷線的O形經由東峰鞍部4叉沿上圈谷返回山屋/營地。
依稀可見登頂的柱狀體(東峰無三角點)。↓
東峰是由灰黑色板岩構成，某些岩面光滑難踩，大致沿著草堆上行較有踏點。
AM10:56 歪腰登頂。↓
正經版。登頂南湖東峰(H3637M)。排骨的第33座百岳。↓
排骨這張有把氣勢照出來(背後雲幫了大忙)。↓
任何方位任何角度都要跟中央尖沾上邊。↓
回程原路接回東峰鞍部4叉取右回營地。↓
上圈谷一覽無遺。↓
AM11:29 南湖東峰0.7K/南湖山莊0.9K指標3叉。↓
剩下0.9K的路程也是處處驚喜。↓
AM11:45 距離山屋/營地0.2K。↓
圈谷的日常。協作晒睡袋。↓
天幕旁多了三頂帳當鄰居。↓
寒暄後行程竟然一樣，
不過人家是真走北一，
不像我家是偽北一隨時準備撤退。
相逢自是有緣，
炊事期間閒聊與山有關的話題，
一聊就停不下來。
人物特寫。↓
領隊小黃哥:
身材高大體格壯碩，標準能揹能走型。
侃侃而談各種與南有關的縱走經驗聽的排骨爸目瞪口呆，
此生難以望其項背。
隊員Jenny姐:
自揹自炊全程一切自理，具備自組隊該有的態度。
隊員江大哥:
除了一切自理外也玩輕量化，
一看就知也不是位簡單人物，
最重要的是大哥大方給了排骨爸一條充電線解決相機失電危險，大感激。
聽說還有一位明天會在營地合體。
健行的另一種樂趣在於行程中不期而遇的人事物，
有人就有溫度，
有溫度就有畫面，
有畫面就有說(聽)不完的故事。
領隊小黃哥說: 家樂福是登山的好朋友。↓
這類的即食料理還真方便，可視為主菜與乾燥飯搭配自行組合。
營地放空糜爛。↓
就算躺著也行，套句小黃哥說的一句話: 就是爽! ↓
<DAY4> 2020-0711(六) 晴時多雲午後短暫陣雨。
實際行程:
南湖山屋營地(輕裝)->下圈谷->主東鞍部3叉->東峰鞍部4叉->溪谷線->陶塞山屋遺址->石洞獵寮叉->石洞獵寮->石洞獵寮叉->馬比杉山->最高點->馬比杉山->石洞獵寮叉->陶塞山屋遺址->東峰鞍部4叉->上圈谷->南湖山屋營地(宿)。
BaseCamp D4地形圖&高度圖。↓
AM03:30 起床。
AM04:00 輕裝起登。與昨天認識的3人自組隊同走馬比杉山局部相同行程。
AM04:18 往東峰方向前進。↓
AM04:29 東峰鞍部4叉。↓
在此各走行程並相約馬比杉山會合。↓
3人自組隊先登頂東峰賞日出後走稜線至馬比杉山，
我們則是走溪谷線至馬比杉山。
AM05:11 溪谷小休。↓
去程走溪谷線是下坡較稜線省時省力，
考量排骨體力避免摸晚黑的一種折衷走法，
稜線的美等排骨再大些體力更佳時再訪不遲。
很難想像走在高度三千以上的溪谷對吧? ↓
懷舊的指示牌。↓
AM05:24 乾溪溝三叉。取左上續行。
若走溪谷來回的話，去程這個三叉容易錯過要小心，
回程是走到溪右轉沒有迷路問題。↓
此處佈滿大大小小的X提醒山友別走錯叉路。↓
乍見鐵牌"祝君愉快之華航憨鴨隊"。↓
AM05:27 陶塞山屋遺址。↓
展望陶塞峰(中)及南湖大山東南峰(右)。↓
對面山壁一堆倒木交錯，眼尖排骨發現大石上站著一隻山羌。↓
這段下切的路徑跟預載的GPX軌跡不一樣，
主要分叉在一個倒木崩塌，
拍個照備份以防萬一(主要辨識以胖胖登山隊挷的路條以主)。↓
升火的殘跡。↓
跟著疊石/路條方向過乾溪續行。↓
這段溪谷稜線上的陶塞峰、東南峰如影隨形。↓
開闊溪谷小休。↓
連續二天月亮與太陽共存。↓
展望南湖大山東南峰。↓
跟著疉石走。這二條路徑最終會匯合成一條。↓
石洞獵寮三叉前大大小小疊石，排骨也湊熱鬧幫忙疊高。↓
AM06:22 石洞獵寮三叉。↓
時間還早，問排骨有沒有興趣探探獵寮?
排骨說好後朝石洞獵寮方向前進。
AM06:29 石洞獵寮插旗但石洞在那呢? ↓
是這裏? ↓
還是這裏? ↓
四周走過一輪後唯一有可能避風的石洞。請排骨當比例尺。↓
回程石洞獵寮展望東南峰及陶塞峰。↓
原來石洞是石洞，獵寮是獵寮(有藍白帆布應該算是吧?)，
是分開的，跟字面上石洞獵寮配在一起連結不起來。↓
石洞獵寮叉往馬比方向一段爬升後漸有展望。↓
前方突起的馬比杉山最高點，看的到卻始終走不到。↓
AM07:19 和平南溪3叉小休。此叉路口為稜線與溪谷線交匯處。↓
馬比還在遠的要命的遠方。↓
於離三叉指標牌前方10公尺處的巨石小休賞景。
回拍和平南溪3叉。↓
感覺是大山卻又叫不出名字。↓
朝著山谷呼喊，竟然得到回應，
原來3人自組己經從稜線下來，快好的腳程。
又見鐵牌"祝君愉快之華航憨鴨隊"。↓
鑽箭竹通常表示即將登頂，但馬比例外因為看地圖還有一大段箭竹要鑽。↓
AM07:37 小休。↓
尖哥也露臉了。↓
走到臭臉面無表情。↓
AM07:11 馬比杉山1K指示牌。加油! ↓
AM08:20 小休。↓
AM08:36 算術不好，這樣是還剩多少登頂? ↓
箭竹終於走完換短草坡登頂在即。↓
AM09:02 登頂馬比杉山(H3211M，三等三角點#6336)。排骨的第34座百岳。↓
感恩一位野跑的大哥幫忙拍合照。
果真是名不虛傳好一座遠的要命的百岳極東點。↓
與三人自組同拍登頂照。
一起飛起來吧! ↓
明顯有作弊的嫌疑。↓
團拍+三等三角點#6336入鏡。↓
大哥大姐要閃午後陣雨旋風式登頂後隨即快馬加鞭返回營地，
獨留父子二人繼續山頂休息。↓
馬比杉山登頂隨拍。↓
展望馬比杉山最高點。
跟志佳陽大山至高點一樣，沒三角點你會走嗎? ↓
排骨主動找到遮陽處。喜歡這個招牌笑容。↓
心裏不想走但腳卻不聽話。
最高點展望馬比杉山。↓
排骨三角點防晒已練到爐火純青的地步。
小睡片刻因為回程比去程還硬。↓
就這麼看著尖哥時間一點一滴流逝的超快。↓
AM11:06 返回和平南溪3叉小休。↓
AM11:45 返回石洞獵寮叉途中。↓
AM11:50 石洞獵寮3叉。微風吹好涼馬上決定下揹包休息20分鐘瞇一下。↓
AM12:10 續行。↓
AM12:20 回程溪谷大倒木。↓
AM12:43 回程補拍跟預載GPX不同分叉處。主因為倒木+崩塌。
跟著胖胖登山隊的路條走(較陡，沒開之字像捷徑直上直下)。↓
路條挷的密集，跟走不致於迷失方向，不過小陡。↓
PM01:16 回程續行乾溪谷。↓
偶有頁岩手攀，不難通過。↓
PM01:59 超興奮，因為東峰鞍部4叉就在右前方。↓
PM02:10 上圈谷返回營地熟悉的路映入眼簾。↓
排骨快馬加鞭下滑，看樣子有機會躲過午後陣雨。
俯看營地。↓
左手邊一口氣多了十帳，
從帳蓬顏色及型式區分屬於商業團的居多。
山屋後方的九帳全是商業團的帳篷，
從D2到D7離開時一直存在，
有種佔地為王商業團專屬的錯覺，
這應該不是好現象。
看著理想中的王位(小巧避風)，下回有機會要試試。
PM02:37 順路取水。一次取足宿營用水及明天的行動用水↓
在山上只要是流動的活水，
經濾水器過濾後即是可飲用的行動水，
除非是看天池或雨水集水塔的水，
過濾後會再煮沸才飲用。
在上山有活水是何等幸福的事情，
故行程中儘可能逐活水而居是節省瓦斯燃料的不二法則。
PM03:00 平安返回營地也躲過午後陣雨。結束行程營地麋爛時間。
PM03:11 午後陣雨報到，竟然下冰雹。↓
超高興不是忙著查看營地是否淹水而是撐傘記錄這一刻。
排骨從天幕上撈幾顆新鮮的嚐嚐後說: 若加果醬就是天然ㄘㄨㄚˋ冰。
管它外面風雨如何天幕都會擋下，
把幾天前剩下的行動糧集中當成下午茶。↓
破例讓排骨滑手機聽音樂苦中作樂。↓
午後陣雨來的急去的也快，不一會便雨過天晴。↓
圈谷陸陸續續湧入山友，假日的圈谷熱鬧非凡。↓
3人自組新添1名隊員剛剛雨中會合。↓
北一6人5帳全在這區，
縱走自力揹帳逐水而紮那個fu油然而生，
重量多了些也累了點但值得一試。
期許排骨日後的山行持續綻放笑容溫暖人心。↓
太犯規了，
麻辣鴨血整袋揹上山就為了一個爽度，
年輕就是狂。
排骨、排骨爸跟著沾光，也嚐到這份美食。↓
D4晚餐(台酒花雕雞麵+乾燥配料)@南湖營地。↓
維持傳統，較操的行程開麵省時間，
反正二者最終都是零廚餘就視體力選擇適合自己的料理。
營地放鬆的一餐。↓
假日山屋旁的那二間廁所實在不敢恭維，
帶著貓鏟往停機坪方向走去，
覓得一處可賞景的位置，
請排骨回報留守人順便把風，
還是露天自製的坑拉的舒服自在。↓
拉完屎用火燒雲結束這一天還有什麼不滿足的呢? ↓
經過今天試走後發現父子腳程差這3人自組太多，
雖然領隊小黃哥說剩下的行程一起走，
彼此有伴可互相確保排骨爸擔心下中央尖溪山屋前那段垂直陡下手攀，
儘管機會難得，
在跟排骨討論後還是忍痛決定捨棄中央尖因為還沒做好面對中央尖的準備，
睡前將此決定告知小黃哥，
小黃哥也欣然接受，
所以明天行程共走至巴巴山後各走行程。
睡前排骨問: 爸爸，明天的行程跟今天一樣操嗎?
排骨爸說: 行前通知書你都看了還問這種問題，
明天的行程不會比今天操因為沒下中央尖溪山屋，
但會走巨石瀑區跟巴巴山有地形要過要戴岩盔，
到時見招拆招。
<DAY5> 2020-0712(日) 晴。
實際行程:
南湖山屋營地(輕裝)->下圈谷->主東鞍部3叉->主南峰3叉->南湖池山屋遺址->巨石區->南湖大山南峰->巴巴山屋遺址->巴巴山->巴巴山屋遺址->南湖山大南峰->巨石區->南湖池山屋遺址->主南峰3叉->主東鞍部3叉->南湖山屋營地(宿)。
BaseCamp D5地形圖&高度圖。↓
AM03:30 起床。
AM04:00 李家小隊輕裝而4人自組重裝摸早黑出發
AM04:55 天微亮。↓
Jenny姐走前頭，
依序跟著排骨、排骨爸、江大哥、宥任、小黃哥。
行進間隊伍調整一次順序因宥任的頭燈較亮便走前頭忙照路。
輕裝勉強跟上隊伍，
排骨爬坡走的較喘但懂得調整呼吸也沒落後隊伍太多，
如果重裝大概就不行了。
AM05:08 主南峰三叉。下揹包賞日出。↓
太陽從東峰旁冉冉升起。↓
黃金中央尖。↓
AM05:42 先行往南峰方向續行。
4人自組輕裝登頂主峰後再會合。一段碎石滑坡陡下。↓
順著疊石方向往森林方向走。↓
光線好幫排骨拍照留念。↓
指向南峰、巴巴山及中央尖。↓
這張相片可約略看出路徑是下切到森林入口後走森林腰繞(會經過山屋遺址)，
然後攀爬巨石瀑區登頂南峰，
走稜線登頂巴巴山。
早晨特有的柔和斜射光。↓
隱約有條路徑導入樹林。↓
GPX標示的南湖池(看天池)幾乎乾涸。↓
AM06:05 南湖山屋遺址(背面)。小休。↓
南湖山屋遺址(正面)。
幾乎毀損。
不知太管處有無計劃原地重建並增設雨水集水桶或改成營地? ↓
排骨本來也想刻字立馬被排骨爸制止。
馬上機會教育山裏的一切用眼睛觀賞即可，
別破壞也別拿走不屬於自己的東西。↓
AM06:20 小休後續行。
在指示牌旁的路徑上留下字跡(標注時間及去向)給4人自組。
AM06:52 GPX標示巨石區2。↓
排骨說這隻箭頭鯊魚跟瓦拉米的那隻鯊魚是兄弟。↓
往巨石瀑區的轉折點。取右上攀往稜線。↓
跟玉山前峰陡上石瀑區類似，唯這裏的岩石更大顆更壯觀。↓
這類巨岩側面總能激發想像力。↓
續行。↓
回拍。↓
AM07:20 總算上到稜線高點。↓
小休。展望待走路徑，
還是巨石只差不用上攀，是走平行。↓
手指前方對排骨說: 看見路條了嗎?
走到那裏巨石瀑區就結束了。↓
鑽箭竹草坡。↓
回首來時路。↓
出景。大霸群峰。↓
Zoom in(左至右:小霸尖山、大霸尖山、東霸群)。↓
不是沒了嗎? 怎麼還有石瀑手攀? ↓
跟著疊石小心慢行。這段石瀑跟巨石瀑比來算好走。↓
石瀑區看的都是大霸群。↓
展望來時路眼都花了，仔細還是看的出路徑。↓
AM08:00 小休喘喘。↓
奇萊北壁有雙塔，
這裏也有相似度8成的類雙塔(左偽南塔，右偽北塔)。↓
續行。↓
出景。聖稜線。↓
另一個角度的聖稜線。↓
AM08:08 中央尖溪木屋南峰巴巴山三叉。↓
往南峰、巴巴山續行。↓
左下那條路徑正是通往中央尖溪木屋的路徑，有緣再見啦。↓
攀過就是南峰。↓
尖哥終於露臉。↓
AM08:29 登頂南湖南峰(H3449M)。排骨的第35座百岳。↓
北一4人自組也輕裝抵達南峰。小休。↓
南峰展望巴巴山、中央尖。↓
南峰登頂全景。↓
續行往巴巴山。↓
AM08:57 巴巴山屋遺址。↓
往巴巴山途中倒V枯木。↓
展望待走山徑，這段並無特殊地形小心慢行即可。↓
有個拉繩下攀地形，
剛好利用機會讓排骨練習基礎攀岩，
小黃哥也細心教導排骨如何走這類的地形及注意事項。↓
這地形也讓排骨看到自己弱點:
1. 不習慣探頭左邊找左手/腳的踏點
2. 三點不動一點動。
知道弱點後想辦法改進就會變強，加油!
手攀陡下後路徑清楚好走。↓
最低鞍續行。↓
AM09:18 最低鞍(H3406M)指示牌。
腰繞過最低鞍再一個上下即登頂。↓
登頂前的這一個下上有個要特別注意的橫渡(如圖圓圈所示)，
現場留有二條繩子(橙色下攀借力及黑色橫移借力)。
切記，繩子只供借力，別把全身的力量都放在繩子上，一個重心不穩便GG。↓
排骨繃緊神經應對，
順利通過後選擇一處相對安全的地方小休吃行動糧讓排骨心情緩和緩和。↓
此行離中央尖山最近的距離。↓
AM09:54 登頂巴巴山(H3264M)。排骨的第36座百岳。↓
下揹包休息。↓
排骨與北一自組帥哥美女合拍留念。
難得的緣份在南湖營地共渡3天美好時光，雙方於巴巴山道別。↓
突然想到補摸三角點(三等#6339)。↓
30分鐘後把三角點讓給另一隊登頂的隊伍，起身原路返回。
補拍最危險的路段。↓
回程補拍最有可能GG的地方。↓
Zoom in。
去程下攀留意黑色拉繩最尾端橫移光滑岩質的最後幾步，
幫跨距短的排骨做個人工踏點協助通過。
回程上攀則無此問題。↓
通過較危險地形後小歇。↓
展望南峰。↓
慢行往最低鞍。↓
AM10:52 返回最低鞍指示牌。↓
續行。↓
去程拉繩下攀卡關的地方回程上攀輕鬆通過。
AM11:07 返回巴巴山屋遺址。↓
AM11:29 二度登頂南湖南峰(H3449M)。↓
南峰展望巴巴山登頂路。↓
回程也順利克服南峰心魔給自己按個讚。↓
有發現南峰忠狗嗎? ↓
把相機交給排骨也拍一張。
這張是排骨拍的忠狗。↓
AM11:45 返回中央尖溪木屋南峰巴巴山三叉。↓
排骨指著下方說: 爸爸你看下面有山屋! ↓
排骨爸: 對呀，那是南湖南峰山屋，有活水哦。
睡這山屋保証沒人跟你搶床位，
若有興趣的話下回規劃下去住個一晚也不錯。
回程巨石區。↓
PM01:53 回程廢棄南湖池山屋。↓
回首出樹林後的碎石滑坡陡上。↓
還笑的出來，精神還很好。↓
PM02:42 返回主南峰三叉。還有1.4K要走，行動水剩100毫升。↓
有點大意這下圈谷的1.4K，
記成昨天上圈谷的路徑，感覺走不完速度也帶不上來。↓
PM02:50 回程主東峰三叉。取直行往南湖山屋方向續行。↓
最遠的距離就是明明看的到卻一直走不到。↓
PM03:37 坐回放空王位。人生如此夫復何求。↓
南湖群峰走完還有3天的糧食。
調整晚餐伙食用即期乾燥沖泡包+行動糧取代保存期限較久的乾燥飯。
其實肚子不太餓，
只要坐在放空王位喝著濾過冰涼的山泉活水就心滿意足。
<DAY6> 2020-0713(一) 晴時多雲。
實際行程:
南湖山屋營地(重裝)->南湖山大北峰->五岩峰->南湖北山登山口(輕裝)->南湖北山->南湖北山登山口(重裝)->審馬陣大草原->審馬陣登山口(輕裝)->審馬陣山->審馬陣登山口(重裝)->舊雲稜4G1格營地(宿)。
BaseCamp D6地形圖&高度圖。↓
早安! 南湖~~~↓
今天行程較鬆，沒設morning call睡到自然醒。
沒吵醒身旁熟睡中的排骨，
穿上風雨衣套上雨鞋拿起相機保溫瓶悄稍的走到昨天拍縮時的地方，
相同的天氣相同的地點上腳架再拍一組縮時，
光影的變化可不會一樣，些微的差距正是樂趣之所在。
睡了4天的營地。↓
時間一拉長果然各種氣候都會碰上，
除了長時間的降雨沒遇上之外，
強風/午後陣雨/冰雹/豔陽都經歷，
有些處理的不錯，有些還有待改善。
AM07:23 起登照。↓
放空王位。↓
AM07:25 目標舊雲稜營地。↓
先苦後甘。陡上碎石滑坡至南湖北峰。↓
再會了圈谷，會再找機會回來的。↓
一半了嗎? ↓
喘，拍照。↓
陡不完。↓
終於快走到北峰叉。↓
補拍北峰展望上下圈谷。↓
AM08:16 登頂南湖北峰。下揹包小休賞景。↓
這神聖的稜線啊! 何時才有勇氣踏上呢? ↓
尖哥也有害羞的時候，有緣再見。↓
排骨指著左前方草坡的白點說: 那是什麼?
排骨爸: 似乎是南湖西稜的飛機殘骸(待確認)。
排骨: 那邊走的到嗎?
排骨爸: 網路有記錄應該可以，有興趣以後自己走囉。
排骨: 不要! 我要跟你走才不用揹公糧...
排骨爸: 哈! 躲得了一時躲不了一世，早晚要面對的。 ↓
展望等會要走的五岩峰。↓
北峰展望全景。↓
另一個角度補拍北峰展望上下圈谷。↓
AM08:42 續行往五岩峰。↓
D2去程午後濃霧啥也看不到，D6回程晴空萬里。↓
驚艷原來五岩峰的景色如此壯麗。↓
太管處設置的鋼釘給人安全及信心。↓
沒特別算正走在第幾峰。↓
隨便一個彎都是景。↓
不會想加速通過。↓
放慢腳步盡情拍攝。↓
機會難得。↓
一開始走很快的排骨似乎也受到感染，
放慢腳步沈浸眼前美好時刻。↓
謹記下攀心法。↓
五岩峰的圓柏別具特色。↓
主配角是誰已不重要。↓
比起下攀罩門上攀明顯從容不迫。↓
聖稜一路伴隨。↓
另一峰下攀。↓
往另一峰邁進。↓
相對好走的路段。↓
小歇喘口氣。↓
這一個下上也算一峰嗎? ↓
可惜了那片被火紋身的山頭。↓
排骨咧? ↓
崩塌靠內側行走確保安全。↓
心曠神怡。↓
另一峰。↓
回道來時路。五岩、南湖、中央尖、鋸齒、合歡群。↓
天氣不佳側風強時，注意圓圈的地方。↓
看了GPS，前方就是最高點。↓
接近中。↓
明明要往上怎麼又彎來彎去。↓
小歇賞景。↓
回程登上五岩最高點前(去程則是五岩最高點下切之後)有個五岩峰最危險的地方，請留意翻身後的抓點及踏點。相片是回程通過後回頭補拍。↓
Zoom out。如果沒把握，請走腰繞相對安全。↓
若天候欠佳請走腰繞降低風險不需硬碰硬。↓
AM09:19 最高點休息平台。↓
下揹包小休。
排骨這主意不錯，把鹹味的行動糧通通混在一起，每一口都是不同的味道。↓
五岩婆娑舞者。↓
舞者後方的秘密。↓
經過別錯過。↓
AM09:45 小休後續行。
這段是個標準驚而不險的下攀(去程上攀)。↓
也是練習的好機會，儘量讓小孩摸索。
靠著自己走過這段會有成就感。↓
問了排骨自己行嗎?
排骨回答:可以。
便刻意拉開距離讓排骨獨走這一小段。↓
經過前幾天洗禮，感覺排骨下攀穩重些。↓
信心非與生俱來而是靠經驗累積而來的。↓
放手讓小孩嚐試。↓
AM09:52 全身而退。給個讚。↓
回拍這段驚而不險的路段。
全拜太管處所架的鋼釘及確保繩降低風險。↓
告知排骨第二危險路段已通過。這小子笑的更開心了。↓
走到另一頭就是北山登山口。↓
陸續和上圈谷的山友會車。↓
北山呀北山在那裏? ↓
一條路走就對了。↓
回拍。↓
回到逛大街慢行模式。↓
慢走慢拍。↓
不知不覺也就走完。↓
剛剛誤認左手的枯木是指標牌，走近才發現不是。↓
再回拍。↓
不過距離北山登山口也不遠。
有一隊伍正準備登頂北山，北山的登頂柱也看的很清楚。↓
運氣不錯，二次的北山登頂都出景。↓
AM10:15 南湖北山登山口。找樹蔭處下揹包休息。
先喘喘錯開跟別隊登頂時間。
AM10:25 二登南湖北山(H3536M，三等三角點#6330)。↓
排骨指著前方說: 爸爸，這邊是從北稜上來的路，
會經過巴都服山，我有看高度圖，超陡超陡的。
排骨爸: 你是想走嗎?
排骨: 當然沒有，只是好奇看了GPS的高度圖。
事後查了一下，真的有條從四季林道上南湖北山的路線，
嗯，這個看看就好。↓
北山展望五岩峰、南湖大山、中央尖山。三足鼎立。↓
北山展望雪劍線+聖稜線。↓
南湖北山全景展望。↓
排骨幫拍登頂照。這隊是宜蘭某大山社。↓
禮尚往來也幫拍登頂照。
蘭陽溪源頭的石頭跟三角點都補了新妝。↓
一把輕量雨傘對夏季健行幫助很大不論遮陽防曬或擋雨。↓
AM10:53 心滿意足離開。↓
繼續打混摸魚。↓
時間還早不急著走而且這王位遮陽速西，
決定大休也在這裏，有2小時的時間自由運用。
把地布攤開除溼。
跟登補租借的衛星電話都沒用上。↓
開機試試。↓
跟平地留守骨媽報平安，還打了通電話給台中阿公報平安。↓
PM01:03 大休後續行。↓
午後雲霧來去變化多端。↓
這回審馬陣山屋就不下去了，上回迫降拍看天池倒影。↓
PM01:41 審馬陣山屋叉。↓
PM02:00 審馬陣登山口。小休。↓
排骨爸選擇休息，排骨坐不住，拿了相機、GPS獨自登頂。
登頂審馬陣山(H3141M)。以自拍的角度而言這張照的不錯。↓
PM02:45 手攀。
留意繩子快磨斷了，最保險的作法是找樹根岩頭當點，別依賴架繩。↓
一陣亂七八遭陡下後。
PM04:02 舊雲稜三叉。↓
三年前探活水順便找好的營地，
三年後時機成熟實現紮營過夜夢想。↓
有活水的營地勝過一切。↓
利度伸補充維他命先。咦? 怎麼多了一個杯子。↓
巧遇一位獨攀山友也相中這裏當鄰居。↓
二邊都出乎意料之外以為會包場，
即然遇上就是有緣，就一起晚餐聊山經。
這位山友預計走6天北一，山行經驗約5個月，獨攀居多，初次嚐試縱走。
排骨爸一向佩服獨攀山友，光獨處過夜就需要多大的勇氣，
不過還是提醒這位山友嚴守撤退底線，該撤就撤別硬撐。
沒留下聯絡方式不知這位山友後來有沒有如期完成，
衷心祝福他，日後或許有機會再度不期而遇，搞不好又在這營地。
D6晚餐(行動糧+乾燥湯包)@舊雲稜營地。↓
<DAY7> 2020-0714(二) 晴。
實際行程:
舊雲稜4G1格營地(重裝)->雲稜山屋->木桿鞍部叉->多加屯水利點->松風嶺->6.8K登山口->4.8K叉->勝光山->勝光登山口->自家。
BaseCamp D7形圖&高度圖。↓
一樣沒設morning call睡到自然醒。↓
營地比想像中還優，避風，活水，會想再來。↓
鄰居很早便悄悄離開，有水準的鄰居，沒喧嘩。
排骨依然睡夢中，在山上適應很好。
AM06:32 終於醒了。↓
6點半很晚嗎?
登山作息早睡早起，在夏季5點初頭即天微亮，
若摸早黑1小時，等於3點半起床弄早餐，
如此一比6點半真的算睡到自然醒。
排骨坐的地方，
4G訊號只有1格但卻比圈谷4G二格的訊號還穩，
甚至能跟山下的骨妹face time，
所以稱這個營地為"舊雲稜4G一格營地"。↓
AM07:26 重裝起登。↓
水源路多了二條太管處的路條。
或許因為舊雲稜缺水的關係，
水源叉路前100公尺的路徑明顯有整理過。↓
AM07:37 返回水源3叉。取往雲稜山屋方向續行。↓
AM08:09 雲稜山莊。下揹包小休兼晒地布。↓
山屋前與金大哥相談甚歡。
除了高山茶喝到飽之外還加贈冷泡茶讓排骨一路喝回登山口。↓
AM09:16 小休變大休後續行。↓
AM09:32 驚奇的巧遇。↓
有沒有這麼巧合的事情呀!
二天前在巴巴山一別後，一隊往中央尖挺進，一隊撤退回圈谷，
沒想到二天之後竟然在木桿鞍部又遇上了!
緣份就是這麼奇妙，這樣都能巧遇，還有什麼不可能的事?
木桿出景。↓
二隊再度合成一隊結伴走完剩下的路程。↓
出景。↓
AM11:15 返回多加屯水利點。↓
AM11:20 返回多加屯山屋3叉&雨量計。↓
AM11:30 松風嶺。下揹包大休30分鐘。電聯敲定接駁。↓
PM01:04 6.8K登山口。小休取活水。↓
取水回程順路補拍排骨D1困住的地方。↓
PM01:15 續行。↓
PM01:34 4.8K三叉。取往勝光登山口方向(剩2.3K)。↓
PM02:02 出農家登山口。等接駁。↓
藍寶擠你碰碰車(單趟1人/200元)。↓
下山不用再踢這段厭世的菜(果)園產路心情無比舒暢啊!↓
接著到距離勝光登山口50公尺的方便屋澡堂梳洗一番(單次1人/100元)。↓
大快朵頤在山上日思夜盼的鵝肉，結束7天6夜難忘的暑期山行。↓
<後記>
1. 二人份9天8夜糧食(含一餐預備糧-乾燥飯糰)。打包前。↓
打包後。
排骨除自揹行動糧外幫揹早餐(沖泡包+下午茶)分攤重量。↓
2. 衛星電話使用注意事項:
3. 圈谷縮時。
4. GPX下載(請按我)。
